Att bygga utegym har blivit allt mer populärt - oavsett om det handlar om offentliga utegym i naturen eller hemma i trädgården. Här delar vi tips på hur du kan gå till väga för att bygga ett utegym och njuta av träningen utomhus.
Att bygga utegym kan vara en rolig och givande uppgift som ger dig möjlighet att anpassa utrustningen efter dina specifika behov och preferenser. Nedan ser du några tips som kan vara bra att ha i åtanke innan du börjar bygga.
Innan du börjar bygga utegymmet är det viktigt att du utvärderar utrymmet och ser till att det finns tillräckligt med plats för de redskap och utrustning som du vill ha. Tänk också på att ha tillräckligt med utrymme runt varje redskap för att kunna utföra övningar på ett säkert sätt.
Bygga utegym kan vara dyrt, så bestäm en realistisk budget och planera därefter. Det är också viktigt att tänka på underhållskostnader och eventuella reparationer som kan behöva göras i framtiden.
Välj redskap som passar dina träningsmål och som du faktiskt kommer att använda. Tänk på att välja redskap av hög kvalitet som tål väder och vind. Om du funderar på att köpa redskap för att bygga utegym vill vi tipsa om Unisport som är ett exempel på ett företag som erbjuder högkvalitativa redskap. De hjälper dig med allt från designskisser och ritningar till färdiga koncept med olika stationer för ditt utomhusgym som möjliggör effektiv träning utomhus. Likaså Byggmax är ett annat exempel på ett företag dit du kan vända dig för att köpa redskap till ditt utomhusgym.
Skapa en plan för hur du vill att utegymmet ska se ut och varje redskap ska placeras. Tänk också på att planera för ventilation, belysning och säkerhet. Samla inspiration på exempelvis Pinterest för att skapa dig en uppfattning om hur du vill att ditt utomhusgym ska bli.
Säkerhet är viktigt när man bygger utegym, så se till att du följer instruktionerna noga när du monterar redskapen. Se till att allt är korrekt fastsatt och att redskapen är säkra att använda.
Det är viktigt att man har möjlighet att träna hela kroppen, så därför bör det finnas en variation av olika träningsredskap. Här är några exempel:
När det kommer till att bygga utegym finns det flera olika material som kan användas. De vanligaste materialen är stål och trä.
Vad kostar det att bygga ett utegym?Kostnaden för att bygga ett utegym varierar beroende på storleken på gymmet och vilken utrustning som köps. En realistisk budget bör ta hänsyn till kostnader för utrustning, byggmaterial, underhåll och eventuella reparationer som kan behöva göras i framtiden. Att planera noga och välja högkvalitativa redskap kan bidra till att minska kostnaderna över tiden.
Kan man bygga utegym i trädgården?Ja, det går absolut att bygga utegym i trädgården så länge det finns tillräckligt med utrymme och du tar hänsyn till grannar och eventuella byggrestriktioner. En fördel med att bygga utegym i trädgården är att du kan träna när det passar dig utan att behöva lämna hemmet. Se bara till att välja redskap som passar din trädgård och att du har tillräckligt med utrymme runt varje redskap för att kunna utföra övningar på ett säkert sätt.
Vilka fördelar finns det med att träna utomhus?